チョリソーでピリッと辛いジャンバラヤと青ネギサラダのお弁当レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

4

おいしそう！

おはようございます。今日は月に一度の院内研修。その後は、院長先生が、スタッフ皆にランチを御馳走して下さるので、お弁当はタカヤの分だけ作りました。久しぶりのジャンバラヤです。ジャンバラヤは、トマト缶やチキンも入れて炊き込んで作るものですが、私はいつも焼きめし風の手抜き料理今日はチョリソーからでる、油だけを使って、少しだけヘルシーにしてみました。隠し味に、中濃ソースを入れ......