しらたきで

しらたきで
  1. おいしそう！

パート2 莉乃おやつ甘酒 甘酒は飲む点滴と呼ばれるほど栄養価が高く発酵食品体にもよしよし しらたきで一品 ごま油 しょうが しらたき たまねぎ えのき あらめ 板麩 しょうゆ みりん トマトソース 残り物すいとん かぼちゃの豆腐マヨサラダがあまっていたので玄米の残りと小麦粉ですいとんに さつまいも味噌和え シンプル さつまいもふかして味噌いれて黒ゴマふっただけ さつまいもし圧力鍋使ったので短時間で......

Ｋｏｔｏｒｉさん

Ｋｏｔｏｒｉさん

食や栄養に興味があり、妊娠中本格的なマクロを目指す まだまだ初心者で自己流・・・ 奮闘しながらも楽しみながら マクロは生き方知れば知るほど、実践すればするほど視野も広がり楽しい 完璧じゃなくてもいい 子育てと初めての未知世界を楽しみながら、マクロの自分の記録としての日記・・・