+台湾風冷やしまぜそば+ レシピあり

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おいしそう！

スパイスでお料理上手　刺激がやみつき！辛味スパイス料理対決材料１人前中華麺…１人前ごま油・・・大さじ紫キャベツ…刻み大さじ２程度トマト（カラフルトマト、プチぷよ）…刻み大さじ２程度にら・・・刻み大さじ２程度ネギ・・・大さじ２程度味付けひき肉（辛めの味付け）・・・大さじ３のり…刻み２つまみフライドオニオン・・・大さじ１魚粉…小さじハウス　バリ粗　唐辛子・・・小さじ１～ ......