【レシピ】ココナッツ香る♡グラノーラ レシピあり

【レシピ】ココナッツ香る♡グラノーラ
  1. おいしそう!

我が家の定番、グラノーラのレシピ載せます。   簡単!混ぜて焼くだけのほったらかしレシピです。   【材料】 ◆オートミール 100g ◆ココナッツフレーク 30g ◆ナッツ 30g ◆塩 ひとつまみ ・ココナッツオイル 30g ・玄米あめ または はちみつ 20g     【下準備】 オーブンを120℃に余熱 ナッツは刻む     【作り方】 ①ボウルに◆を入れて泡だて器でぐるぐる混ぜる。 ②......

中村りえさん

中村りえさん

夫、5歳、1歳の子ども4人暮らし。 家族のアレルギー発症がきっかけで米粉をつかうようになりました。野菜たっぷりレシピ、米粉のお菓子が中心です。 子どもと一緒に作るご飯も掲載。 米粉マイスターインストラクター 管理栄養士 KIJ認定マクロビオティックインストラクター キッ食育Jr.トレーナー