【レシピ】下味調理。鶏むね肉がしっとり。マヨチキンとピーマン炒めレシピあり

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おいしそう！

米粉のおいしさに魅了されてた米粉料理家　管理栄養士　中村りえです。米食中心、おやつも米粉にしたら、１０代の頃からの肌荒れの悩みがなくなりました♪ 美味しく食べて、日本の米文化も守れる米粉おやつ、始めませんか？最近、1週間元気に過ごすために始めた日曜日の準備があります。平日ご飯のための下味調理！下味調理で作ったマヨチキンがやらかくて美味しかった～♡ 下味調理は密閉袋にお肉と調味料を......