今日の彼弁～たっぷり野菜とイカの赤ワイン煮･ポテトジェノベーゼ･ｱﾎﾞｶﾄﾞｻﾗﾀﾞ～レシピあり

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おいしそう！

おはようございます♪ 今日も3時半に起きてサッカー観ましたよ～♪ ワールドカップも残すところ1試合！決勝のみとなりました… 決勝は､月曜日の朝3時半～です！昨日から今朝にかけては､とても涼しくて久しぶりにエアコンをつけず休みましたが… 日も高くなり、じわじわと暑くなって参りました！さて、今日の彼弁menuは… ●たっぷり野菜(ピーマン･玉ねぎ･tomato･マッシュルーム･ズッ......