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黄色のかわいい花をつけたこの野菜… なーんだ いやいや、ブログ題名で分かるよって 🤚 そう、オクラです ネバネバ〜が体にとってもいい(夏バテ防止、整腸作用など)今が旬の野菜 暑い時でもするする〜っといけちゃうスープのご紹介 【とろ〜っと美味しいオクラのスープ】 【材料】4人分ぐらい *水…600ml *鶏がらスープのもと…大2←商品によりけり、味見してね *オクラ…6本ぐらい *塩…少々 *わか......
業務スーパーの冷凍オク...
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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