【鶏むね肉】下味冷凍で揚げないチキン南蛮 レシピあり

【鶏むね肉】下味冷凍で揚げないチキン南蛮
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    おいしそう!

=================== こんにちは ブログをご覧頂きありがとうございます 田舎暮らしをのんびり楽しむ mugi_mamaのブログです。 =================== 今日のよるごはんは チキン南蛮 でした。 家では久しぶりに作った気がします 休日だからのんびり作りたかったのに 子供たち 19時からしんちゃんの映画が始まるって 言うから 焦って作りました お肉は 鶏むね肉......

mugi_mamaさん

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農家に嫁いで、自炊始めました。 簡単においしくできる料理研究中です!