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最近、「下腹がぽっこりしてきたなぁ」なんてことありませんか? もしかして、それ腸が原因なんじゃ……? 今日ご紹介するのはそんな腸の問題に、腸内環境を整えてすっきりが期待出来るヘルシーレシピ 「はちみつアボカドヨーグルト」です。 はちみつアボカドヨーグルトの効果 はちみつアボカドヨーグルトには、腸に良い栄養分が含まれています。 その栄養分とは「乳酸菌」、「食物繊維」、「オリゴ糖」で......
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