フローズンキウイ、キウイスカッシュなどキウイレシピで健康に夏を乗り切ろう! レシピあり

フローズンキウイ、キウイスカッシュなどキウイレシピで健康に夏を乗り切ろう!
  1. 1
    おいしそう!

7/23放送のTBS系MBS「サタデープラス」では夏食材を使って健康に良いレシピが紹介されていました。 今回特集で血管を守る食材として紹介されていたのがキウイ。 食物繊維、カリウム、ビタミンCを豊富に含むため、美容に健康に、そして高血糖値・高血圧・高中性脂肪の改善効果が期待できる食材です。   今日はキウイを飽きずに美味しく食べるレシピなど、キウイの健康メモです。 キウイの食べ方、効果などをご紹介......

みやび☆りゅうさん

みやび☆りゅうさん

「毎日の生活を便利に、健康に」をテーマに、料理のレシピや健康、便利ワザなどの情報などをお届けしています。