こうや豆腐でボリューミ～！！甘酸っぱいドライトマトたっぷり☆美肌＆ビューティ～♪まるまるまるごとたっぷりにんじんの炊き込みごはん　お手軽・炊き込みごはん料理-Recipe No.1470 レシピあり

人数：5人以上分

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おいしそう！

イメージ 1 にんじんにはβーカロテンがたっぷり～♪βーカロテンは活性酸素の活動をやわらげて、抗酸化作用があり、紫外線等の肌への刺激をまたやわらげてくれて、老化、しわやしみの発生の軽減等が期待できるので、美容、美肌にとっても効果的な成分～！体の中でビタミンAに変わることで、皮膚や粘膜等の状態を正常に保ってくれることも期待できるので、ビューティー効果抜群～☆女性とっても大切な成分ですが、男性にも大......