レシピブログ
○玄米ご飯で三色ご飯 ・釜揚げしらす&水菜塩糀漬け ・ちょい甘 煎り玉子 ・隠元豆の昆布塩和え ○ひじきと鰹節の焼売 ○具だくさん味噌スープ ((笑)ソーセージ、蕪、玉葱、人参、しめじ、等) →作る★ ○焙じ茶 土井善晴さんの本を読んで以来、ソーセージやベーコンの旨味を活かした味噌汁を考えてみるのが、最近の楽しみの一つです。 [作る] 1)スープ・ポットにつぎ分けることを考えて、根菜食材は小振......
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野菜のとろとろスープ
栄養満点☆ホエー入りト...
かぼちゃといろいろ野菜...
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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