夏野菜レッドカレーで煮こみハンバーグレシピあり

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おいしそう！

あまり火のそばに長居せずに(笑)、手軽に美味しい、スタミナ料理を調えました。 ■夏野菜レッドカレーで、煮こみハンバーグ［材料］二人分ビーフ・ハンバーグ (拳骨サイズの作りおき) ２個ココナッツオイル大さじ1 すり下ろし生姜小さじ2 ビーフ・パストラミ、2cm角切りで30g ビーフ・ブイヨン 400ml 玉葱(大) 1個 →繊維の向きに薄切りズッキーニ 2本 →1cm......