キャベツとカリフローレの温サラダ レシピあり

キャベツとカリフローレの温サラダ
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    おいしそう!

■キャベツとカリフローレの温サラダ [作る] 1)キャベツは5cm角位で、ざく切り。芯は削ぎ切りしておく。 カリフローレは硬い結節部をはずし、切り分けておく。 2)厚手の鍋(我が家はストウブ)に、キャベツを敷き詰め、大さじ3の昆布水、塩ひとつまみをかけ、蓋をして、軽く蒸す。 3)しんなりしたら、軽く混ぜて、上下をかえす。 4)カリフローレ、しらすをのせ、ぽん酢をひと回し、かける。蓋をして、蒸す。 ......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。