からだが喜ぶ、味噌汁を欲する朝・豚舌とキャベツの味噌汁 レシピあり

からだが喜ぶ、味噌汁を欲する朝・豚舌とキャベツの味噌汁
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    おいしそう!

土井善晴さんの一汁三菜の本にあった、お肉やバターを使った、味噌汁の提案。 疲労が貯まっているけれど、動き出さなくちゃならない朝(笑)の、応援団です。 ■豚舌スモークとキャベツの味噌汁 [作る] 1)キャベツは、大きめ一口大にざく切り。しめじは、石附を切り、大きくほぐす。 鰹節出汁は濃い目にひく。 2)厚手の鍋に、胡麻油、種を抜いた鷹の爪、擦りおろし生姜を、温める。 3)豚舌スモーク、キャベツをじっ......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。