根菜と悪魔(笑)、意外にあう弁当にレシピあり

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おいしそう！

気温の上昇で、お弁当造りに、より配慮するシーズンが始まりました。よく火を入れること、しっかり冷ますこと、保冷剤の助けを借りること、が基本です。(ニッコリ) ○しらす入り悪魔のご飯(笑) →作る★○蓮根の挽肉＆芥子はさみ揚げ○牛蒡、ツナ、アワビタケ、さや豆の甘辛煮○中華コーンスープ○保冷剤代わりの凍結麦茶根菜は、しっかり火を入れて、美味しく食せる、夏の強い味方です(ニッコリ)。［作る］1)しら......