冷んやり＆ツルン！オクラ・しらす・生ワカメの和物レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。東京は時折り、雨が強くなる程度ですが、九州の雨足に驚いています。ひと月前、梅雨の終わりと思って、どうぞ気をつけてくださいませ。さて、冷んやりが嬉しい季節です。この時期、たくさん頂戴できる、オクラやゴーヤは元気な気持ちになる緑色です（ニッコリ）。しらす、オクラ、生ワカメの和物は、冷んやり＆ツルン、夏のお助けアイテムです。小鉢というより、サラダ感覚で、しっかりいただきます。［......