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■七草粥七草のセットを頂いたので、ご飯から炊いて手早く仕上げる七草粥を調えました。 [材料の目安]ご飯 一膳弱鰹節出汁 700ml〜塩七草 [作る]1)ご飯は洗い、水を切っておく。厚手の鍋(ルク)に、鰹節出汁に塩ひとつまみを足し、ご飯を加え、中火にかける。ふつふつしたら、一度、底から掻き起こし、弱火に蓋。ことこと炊く。 2)七草の実は洗って、汚れは削ぎ取り、皮付きで3mm厚に刻む。七草の葉は、水に......
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