レシピブログ
宮崎牛のカルビが100gばかり、冷凍庫にありました。焼肉に使われる部位ですが、サシと赤身との割合をみて、煮たら新しい食感になるかと、試してみました(笑)。 うん!お肉はふわトロ、スープに脂の深みがのります。これは、ご年配の方におすすめしたくなりました。 [材料の目安]和出汁(鰹節、昆布、どんこ椎茸)藻塩インカのめざめ 小ぶり5個人参 中サイズ1本玉葱 小ぶり2個牛カルビ 100g (半解凍して一......
牛カルビの黒胡椒炒め
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