気負わず簡単に!鰯と枝豆の炊き込みご飯 レシピあり

気負わず簡単に!鰯と枝豆の炊き込みご飯
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    おいしそう!

猛暑日と熱帯夜のセットが五日を過ぎた東京です。パテないように、頑張って食を進めましょう。くっきり味付けして、食欲が上がるようなご飯を調えました。 ■鰯と枝豆の炊き込みご飯[材料]白米 1合鰯、煮付け、筒炊きの缶詰 1個椎茸 2枚枝豆 1カップ (茹でた後の実だけ、塩を振って、可食になった状態で)生姜 中ひとかけ日本酒 大さじ1濃口醤油 大さじ1水 [作る]1)お米はといで、ざるにあげておく。鰯の缶......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。