働く朝に、応援フルーツ・ヨーグルト、

働く朝に、応援フルーツ・ヨーグルト、
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    おいしそう！

▪️フルーツ・ヨーグルトプレーンヨーグルトには、レーズンを混ぜてから、盛り付けてベースにします。とちあいかは葉をとり、バナナはスプリットに切り込みをいれる。お好みで、はちみつや、シナモンを振っても良し。 前夜が遅く、気持ちが晴れない朝には、自分に応援！（笑）　アルモンデ！さ、元気出していきましょ。 二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。あ......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい！という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。