Jダイエット3日目、4日目

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おいしそう！

7/30分朝はビスケット（カカオ）＋ミルクティーミルクティーも結構いける！午後ティーみたいな味です。お昼は今週お初の外食でした。久々なのでビュッフェで食べまくり。。。息抜きしないとねそして夜は。。Ｊダイエットです。金曜の夜は中華です！麻婆豆腐＆卵の中華スープです。マーボーはかなりひき肉いっぱいで結構辛め。レトルトのお豆腐はさすがに。。。ですが、これに普通のお豆腐を......