いつもとは違う食べ方を⁈つるつるっと中華ナムル♡レシピ レシピあり

1. 1

   おいしそう！

栄養士 の mamiです♡ 大雨警報が出ている私の地域… これからもっと降るみたいですが、明日の朝はどぉなるんだろう…(>_<) 皆様の地域は大丈夫ですか？ お気をつけくださいね♡ さて、今日の食材とレシピをご紹介しますね♪ もずくの栄養と効能 ヌルヌルしたぬめりがあるもずくは、水に溶けやすい食物繊維の一種で 「フコイダン」 というものが含まれているので、 便秘効果やコレステロールを低下させるの......

• レシピを見る

テーマいろいろ！コラボブログ

• ページの上部へ↑