ちょっとした手間をかけて‼︎アレンジできちゃう♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♡ 久々にお友達と遊んでました❤︎ 娘もお兄ちゃんお姉ちゃんに遊んでもらえて、楽しそう(*´艸`*) 私も、とってもリラックスできた1日に♬ さて、とっても美味しいんだけど傷みやすかったり、甘味が物足りないこともあるこの食材。手間をかけておくと、美味しく変身しちゃうんですよ‼︎ では、今日の食材とレシピのご紹介です。桃の栄養と効能果糖（フルクトース）が含まれており、砂糖......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載