夏野菜でガッツリ‼︎常夏ミルクカレー♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♡ 我が家ではあんまり登場しないのですが… 夏といえば‼︎ これ食べたくなるんですよね〜♬ 簡単でお子様でも食べれちゃうように♡ では、今日の食材とレシピのご紹介です！ココナッツの栄養と効能脂質が主な主成分で、直接肝臓で分解されてエネルギー転換が早い中鎖脂肪酸（MCFA）が主体となって構成されています。中鎖脂肪酸は、脂肪燃焼しやすく蓄積されにくい特徴があるので、 ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載