レシピブログ
栄養士まみ です♪ 安く買えるのに パサパサしちゃうこの食材…💦 今までにはない食感で パクパク食べれちゃう このレシピのご紹介♪ では、食材とレシピのご紹介です! 鶏胸肉の栄養と効能 血液や筋肉などを作るのに必要 な たんぱく質 を豊富に含まれており、 消化吸収率が95%と高く、 必須アミノ酸のバランスがいい んです! 皮膚や粘膜の健康を保ってくれる ビタミンA が、 目の疲労を改善してくれる......
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