レシピブログ
栄養士まみ です♡ 寒くなると飲みたくなりますよね〜♪ 飲む点滴 と言われるこの食材 昔は、夏の定番だったんですよ! 麹で柔らかく ジューシーな一品に♡ では、今日の食材とレシピのご紹介♪ 甘酒の栄養と効能 体内で生成することができない 必須アミノ酸* が豊富に含まれており、 肌の乾燥を防いで くれるので 美肌効果に♡ 脂肪分を消化してエネルギーに変えてくれる酵素 の リパーゼ が、 代謝を良く......
マシュマロ×甘酒で♪春...
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さつま芋と米麹甘酒のポ...
砂糖不使用。炊飯で作れ...
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