食べる美容液で‼︎簡単なスコップコロッケ♡レシピ レシピあり

食べる美容液で‼︎簡単なスコップコロッケ♡レシピ
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    おいしそう!

栄養士まみ です♡ 「最も栄養価の高い果物」 と言われギネスにのってる食材!   ダイエット効果も アンチエイジング効果もある食材を使って 火を使わずにできる レシピですよ♪ では、今日の食材とレシピのご紹介! アボカドの栄養と効能 不飽和脂肪酸の一種の オレイン酸 が、 血中のLDLコレステロール(悪玉コレステロール)を下げる 働きがあり、 血液をサラサラに してくれて、 動脈硬化などを防ぐ効......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載