キウイのたんぱく質分解酵素で！ジューシーカレーライス♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♡ 冬至の準備は万端ですか？しっかり温まって風邪対策してくださいね♪ さて、子供達が待ちわびているクリスマスが近づいていますね♪ そんなクリスマスにもぴったり自然の甘さで、安い胸肉を使った子供も食べやすいレシピです！では、今日の食材とレシピです♪ キウイフルーツの栄養と効能含まれている酸味は、乳酸の生成を抑え、鉄分の吸収を助けてくれる効果があるので、貧血を予......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載