【おせちリメイク】血流改善!数の子おかか和え♡レシピ

【おせちリメイク】血流改善!数の子おかか和え♡レシピ
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    おいしそう!

栄養士まみ です♡ 通常の生活に戻った方も多いとは思いますが 我が家は昨日もパーティー状態♪ 飲みすぎました^^; さて、昨日に引き続き おせち料理の リメイク料理 をご紹介します! 子孫繁栄 を願って食べられる数の子を 火を使わずに 作った 一品です♡ では、今日の食材とレシピです♪  数の子/鯑(かずのこ)の栄養と効能 強力な抗酸化作用の ビタミンE が、 活性酸素の発生を抑え、細胞の老化を......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載