えびの根菜シーザーわさびサラダ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 今夜から雪がすごい降るみたいですね(>_<) みなさま、お出かけの際はお気をつけくださいね！今が旬の甘エビ♪ お寿司として食べることが多いですが、おもてなしにも使えちゃう♡ 茹でて混ぜるだけの簡単レシピはいかがですか？では、今日の食材とレシピです！海老（エビ）の栄養と効能魚介類や軟体動物に豊富に含まれているアミノ酸の一種である、タウリンを豊富に含んで......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載