イライラ防止に！イタリアン風パセリギョーザ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♡ 料理に彩りを添えるパセリ普段は食べたりしませんよね？なので、脇役パセリを食卓の主役にするレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！パセリの栄養と効能抗酸化作用の β-カロテンが豊富にあり、体内でビタミンAに変換されて、髪や皮膚の健康維持や視力を維持するので、目のかすみや疲れ目の緩和に役立ちます。脂溶性ビタミンのビタミンK か、血液凝固を促......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載