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栄養士まみ です♡ 少し苦味があるピーマン そんなピーマンを使って、 さっぱりと食べれる 揚げない 揚げ浸しレシピのご紹介♪ 作りたてでも、作り置きでもオススメ☆ では、今日の食材とレシピです! ピーマンの栄養と効能 辛味のない カプシエイト* が、 体温向上効果や体内脂肪を燃焼させてエネルギーの消費 を促進してくれるので、 ダイエット に役立ちます。 細胞を活性化 してくれる ビタミンAとビタ......
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