7月7日の七夕の日☆筋肉アップに♪白湯風スープそうめん♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♡ あいにくの雨で、天の川は見えそうにないですが… 今日は七夕（たなばた）🎋 ですが、 7月7日は「そうめんの日」とも言われるそうです。そんな、そうめんの日にこんなそうめんレシピはいかがですか？簡単に‼︎ 白湯風スープができちゃいますよ❤︎ では、今日の食材とレシピです！素麺（そうめん）の栄養と効能水溶性ビタミンであるビタミンB1 が、糖質の代謝を手助けし......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載