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栄養士まみ です♡ 爽やかで清涼感のあるミント そんなミントを使って えびの生臭さを消した さっぱりあったかスープ のご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! ミント/薄荷(はっか)の栄養と効能 スーッとした清涼感のある成分の メントール は、 鎮静作用や細胞を活性化したり、強い抗菌作用 があり、 眠気さましや気分転換・口臭を防ぐ効果 が期待できます。 他にも、 メントール は 整腸作用の働きで......
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