レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 日本を代表する調味料の味噌(みそ) そんな味噌を使って、 ほったからしで 、簡単に作れる 蒸しレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! 味噌(みそ)の栄養と効能 血中のコレステロール値の上昇を抑えて くれる リノール酸と大豆レシチン が含まれているので、 コレステロールを抑制 してくれ、 心臓疾患の予防効果 が期待できます。 リノール酸 が 皮膚や毛髪の色を決めたり......
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