レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 春の七草のひとつ「すずしろ」とは大根のこと。 調理方法によって、食感が色々楽しめますよね♪ そんな大根を使って、 シャキシャキ・ジューシーな メインレシピのご紹介♡ では、今日の食材とレシピです! 大根(ダイコン)の栄養と効能 体の免疫力をアップ してくれる ビタミンAやビタミンC があり、 風邪や生活習慣病を防いで くれ、 美容効果 も期待できます。 辛味成分の アリルイ......
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