レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 春の七草、 菘(スズナ)としても知られる蕪(カブ) そんなカブを使って、 ご飯に合うレシピのご紹介♪ 30分で作れちゃうので、オススメ☆ では、今日の食材とレシピです! 蕪(カブ)の栄養と効能 消化酵素である アミラーゼ が、 でんぷんの消化を助けて胃酸の分泌をコントロール してくれるので、 胃もたれや胸焼けの改善 に役立ちます。 抗酸化作用があり辛味成分の イソチオシア......
旬の赤カブで甘酢漬け♪
紅白の小カブの丸漬け
カブのすりおろしパスタ
カブとえのきのマヨ醤油...
昔ながらの伝統技法で手焼きされたふっくら焼きあな...
父の日ギフトにも!柔らかな焼きあなごLLサイズ
【贈答用に】わさびでいただく香ばしいおいしさ
4種のチーズをサクサクえびせんべいでサンド
まるで創作料理のような大人のえびチーズサンド
今だけ限定!春のチーズサンド