主婦に味方のお安い食材で☆さっぱりと美味しい♪鶏皮もやし塩鍋♡レシピ レシピあり

主婦に味方のお安い食材で☆さっぱりと美味しい♪鶏皮もやし塩鍋♡レシピ
  1. 23
    おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ 急にまた寒くなりましたね💦 体調を崩しやすくなるので、 お気をつけくださいね♡ さて、まだお野菜が高いですね〜💦 そんな時に、 主婦の味方のお安い食材 で さっぱり鍋のご紹介♪ かなり低価格なのでオススメ です‼︎ では、今日の食材とレシピです！ 鶏皮の栄養と効能 たんぱく質の一種である コラーゲン は、 体全体の組織をつくり、 お肌をぷりぷりに保って肌の乾燥を維持してくれ......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載