レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 暑くなると食べたくなるカレー味❤︎ そんなカレー味をこんにゃくと一緒にした、 炒め煮レシピのご紹介♪ お弁当にも あと一品欲しいっていう時にもオススメ☆ では、今日の食材とレシピです! カレー粉の栄養と効能 糖質の代謝を助けて、エネルギーを作り 出す ビタミンB1 が含まれており、 疲労回復に役立ち、皮膚や粘膜の健康を維持 してくれます。 水溶性ビタミンの ナイアシン が、......
蓮根・こんにゃく・人参...
黄金比で甘辛根菜煮 大...
こんにゃくとごぼうとさ...
こんにゃくとピーマンの...
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