レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 冷え性に効果があることで知られる生姜(しょうが) 色んな料理での 臭み消しとして使われることが多いですよね! そんなしょうがを使った 揚げ焼きレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! 生姜(しょうが)の栄養と効能 辛さの元となる ジンゲロール が、 血管をひろげて血の巡りをよく してくれるので、手先や足先まで 熱を行き届かせ、 末端冷え性の改善効果 に期待できます。......
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