GABANでモニター‼︎中華茶碗蒸し〜ピリ辛花椒ソースがけ〜♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今回、レシピブログの『スパイスでお料理上手暑い毎日にうれしい！食欲そそる、夏レシピ』おすすめ3種モニタープレゼントに当選しました♪ その中の１つ、 GABAN花椒（ホアジャオ）＜パウダー＞を使って、ピリっと刺激的な茶碗蒸しレシピのご紹介♡ 花椒を入れたソースが決め手です‼︎ では、今日の食材とレシピです！花椒（カショウ/ホワジャオ）の栄養と効能......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載