シャキシャキ食感で血行促進に！セロリと卵のみそマヨデリサラダ♡レシピレシピあり

8

おいしそう！

栄養士まみです❤︎ セロリ食べることありますか？ちょっとクセがあるので、苦手な方も💦 そんなセロリを使って、デリ風のサラダレシピのご紹介♪ 葉っぱも残さず使っちゃいますよ！では、今日の食材とレシピです！セロリの栄養と効能香りの主成分であるアピインとセネリンは、精神を落ち着かせる効果があり、ストレスの緩和やイライラ・不安などの改善に役立ちます。シミやそばかすを予防する ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載