【ハロウィンにオススメ☆】手土産としても♪ブラックゴマハートパイ♡レシピレシピあり

9

おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 世界4大スパイスの一つと言われる「ナツメグ」そんなナツメグを使った可愛いハートパイのご紹介♪ ブラックなので、ハロウィンにオススメですよ🎃 では、今日の食材とレシピです！ナツメグの栄養と効能ピネンには、身体を温めて発汗を促してくれる作用もあるので、身体の熱を冷まして血液の循環を良くし、夏バテ・秋バテ撃退効果が期待できます。ミリスチシンは、食欲を増進......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載