漬物だけで食べるなんてもったいない‼︎野沢菜漬けの豆腐ギョウザ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 野沢菜といえば野沢菜漬けだけど、漬物だけで食べるなんてもったいない‼︎ ということで、今日は野沢菜漬けを入れたギョウザレシピ♪ 味付けは、野沢菜漬けの塩気のみ！あっさりとした味になってます♪ では、今日の食材とレシピです！野沢菜(のざわな)/信州菜の栄養と効能体内でビタミンAに変換させる β-カロテンが、皮膚や粘膜を正常に保つ働きがあり、免疫力も高めてく......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載