【風邪気味の方必見‼︎】簡単調味料☆すりおろしにんじんのホタテヤンニョム ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ みんなさん寒くなって、免疫力が低下し、風邪気味ではありませんか？私は免疫力低下中…。そんな方にオススメ☆ すりおろして混ぜるだけで栄養価が高まる簡単調味料レシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！人蔘/人参（にんじん）の栄養と効能天然色素成分の一種である β-カロテンを多く含んでおり、必要に応じて体内でビタミンAに変化し、ノ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載