レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 甘酸っぱくで美味しいいちご♡ 今日はそんないちごを使った、 プレゼントにも おやつにもオススメなレシピのご紹介♪ トースターで作っちゃいますよ! では、今日の食材とレシピです! 苺(いちご)の栄養と効能 メラミン色素の抑制や コラーゲンの生成に必要 な ビタミンC が豊富に含まれており、 美白・美肌効果 が期待できます。 葉酸 や 鉄分 もあるので、 血......
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