免疫力アップにオススメ‼︎❤︎娘ちゃん弁当❤︎【かぼちゃのごま竜田揚げ】レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ やーっと夏休みの娘ちゃん弁当も終盤に♪ 今日も、おむすびがいいって言うことで三角むすびに！《お弁当献立》＊焼き鳥＊厚焼き卵＊かぼちゃのごま竜田揚げ（2018.8.2）＊ごぼう金平＊ハートかまぼこ＊ウインナー＊紫キャベツのラペ＊三角むすび＊ぶどう＊りんご＊ゼリー【冷凍庫で凍らせたもの】かぼちゃのごま竜田揚げは、 2018.8......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載