胃腸強化に！レンジ加熱で主人弁当☆【ニラれんこんの酢みそ和え】 レシピあり

胃腸強化に！レンジ加熱で主人弁当☆【ニラれんこんの酢みそ和え】
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    おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ さて今日は、レンジ加熱で簡単な和え物レシピを入れた、主人弁当です！ 《お弁当献立》 ＊ナスの豚バラ巻き ＊ ニラれんこんの酢みそ和え （2017.9.30） ＊厚焼き卵 ＊ウインナー ＊ブリの塩焼き ＊ピーマンとホタテのバター醤油ソテー ＊ご飯&たくあん ニラとれんこんの酢みそ和えは、 2017.9.30 にブログでご紹介しています。 ここでは、材料だけ......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載