新陳代謝アップで冷え性をやわらげて！主人弁当【辣子鶏(ラーズージー) 風山椒たっぷり甘辛煮】レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 10月は今日からですね💦 昨日のブログ記事訂正しておきました。すみません💦 さて、今日は主人弁当のご紹介です♪ 肌寒くなってきたので、新陳代謝を高めてくれる山椒を使った料理を入れました。《お弁当献立》＊『辣子鶏（ラーズージー）風山椒たっぷり甘辛煮』（2017.10.14）＊塩サバ＊かいわれハム巻き＊ネギしらすの厚焼き卵＊ウインナー＊こん......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載